Душа моя
Третья ступень авторской групповой терапии для женщин, посвящённая самоценности, внутренней опоре, отношениям и более глубокому пониманию себя.
Душа моя
«Душа моя» — третья ступень авторской групповой терапии, созданная специально для женщин.
К участию приглашаются выпускницы программ «Путь к себе» и «Барьеры», завершившие предыдущие этапы глубинной психологической работы.
Записаться на консультациюГлубже понять себя и свои потребности
Основная цель программы — помочь женщине лучше понять себя, раскрыть свои сильные стороны и укрепить внутреннюю опору.
Участницы исследуют привычные сценарии поведения, работают с внутренними ограничениями, страхами, чувством вины и обидами.
Особое внимание уделяется навыкам общения, умению открыто говорить о своих потребностях, принимать поддержку, делегировать ответственность и сохранять уважение к себе в партнерстве.
Краткий план занятий
Знакомство, правила. Тест. Идеальная Женщина.
Послания о женственности из детства.
Четыре женских архетипа.
Внутренняя Жертва и её влияние.
Куда утекает энергия.
Внутренний Ребёнок и его влияние.
Из «должна» в «хочу».
Внутренний Мужик и его влияние.
Мои потребности и как просить.
Его потребности и как дать.
70 способов вернуть женскую энергию.
Шестишаговая модель взаимодействия мужчины и женщины.
Как выражать свои чувства.
Как работать с гневом партнёра.
Как хвалить.
Управляемый конфликт.
Женский путь благодарения.
Ты — источник наслаждения.
Переписка чистых сердец.
Из Кольдуньи в Фею.
Исцели его раны.
Умение подчиняться.
Умение мечтать.
Выпуск.
После прохождения программы участницы отмечают
Хотите узнать больше о программе «Душа моя»?
Запишитесь на консультацию, чтобы обсудить ваш запрос и возможность участия в программе.
Записаться на консультацию